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俗話說：養(yǎng)樹需護根，養(yǎng)人需護腳
腳是“人的第二心臟”
腳上的60多個穴位與臟腑有著密切聯(lián)系
中藥足浴通過刺激這些穴位
能夠促進人體血液循環(huán)
調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng)、增強身體機能
什么是中藥足浴
中藥足浴是通過溫度和藥物，利用皮膚的御邪、分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能，作用于局部皮膚、肌肉、關節(jié)，改善三者的代謝、強化其功能，并且通過皮膚對藥物的吸收，針對局部及全身的疾病進行治療。
中藥足浴的原理
足，是人體蘊含無限寶藏的神秘“器官”，為三陰經(jīng)（肝、脾、腎）之始，三陽經(jīng)（胃、膽、膀胱）之終，有52塊骨頭、66個穴位與五臟六腑相連。人的腳就像樹的根，中藥足浴的作用就如同東風解凍，幫助根系的能量向上升發(fā)傳達，所以能動發(fā)腎陽，促進水汽上行，使得根部不瘀滯。
中藥足浴的注意事項
1、水溫不宜過熱或過涼，以38℃-45℃為宜。過熱的水溫容易破壞足部表面皮脂膜，使角質(zhì)層干燥甚至皸裂。特別提醒：糖尿病患者應特別留意水溫，這類患者末梢神經(jīng)不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺不到，易被燙傷。
2、泡腳時間控制在15-20分鐘，就可以起到促進血液循環(huán)的作用，每天或隔一天泡一次均可。雙腳溫暖，后背微微滲汗即可。
3、泡腳時間盡量選擇晚九點左右，這個時間段腎經(jīng)氣血比較衰弱的時候，在此時泡腳身體熱量增加，體內(nèi)血管擴張，更有利于活血，從而促進體內(nèi)血液回流。
4、泡完腳不要立刻睡覺，泡完腳應趁著自己的腳部發(fā)熱，進行腳部按摩，等整個身體的熱量釋放后再上床睡覺。
作為中醫(yī)藥文化的傳播者，遼寧中醫(yī)葫蘆島康復醫(yī)院不斷提高服務質(zhì)量的同時，大力弘揚中醫(yī)傳統(tǒng)外治療法，免費為住院患者及家屬提供中藥足浴服務，切實讓大家了解到中醫(yī)藥文化中蘊含的養(yǎng)生理念，感受到中醫(yī)藥為日常生活帶來的積極改變，深受大家的歡迎。
感謝醫(yī)護工作者，你們辛苦了，中藥泡腳特別舒服，改善了我失眠多夢的困擾
幾天的泡腳，我愛人感覺非常好，頭腦也清醒了，睡覺也改善了
【溫馨提示】
中藥足浴雖好，但因個人體質(zhì)差異
使用前請謹遵醫(yī)囑
如果您處于亞健康狀態(tài)
不妨試一試中藥足浴，養(yǎng)護您的“第二心臟”
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